Çizmet në kyçin e këmbës janë këpucë shumë të rehatshme dhe të qëndrueshme që pothuajse kurrë nuk lagen, dhe nuk peshojnë më shumë se atlete të rregullta të vjeshtës. Por këto këpucë kanë një pengesë të rëndësishme - ato janë të gjata dhe të vështira për t'u lidhur. Sidoqoftë, për të mbajtur lidhësit të mos shkaktojnë shumë telashe, ju duhet vetëm pak aftësi.
Udhëzimet
Hapi 1
Nga njëra anë, lidhja e çizmeve të kyçit nuk është aq e vështirë. Mjafton t'i lidhësh ato vetëm një herë, dhe pastaj thjesht të lëshosh pak lidhjet në pjesën e sipërme. Por gjithçka nuk është aq e thjeshtë: vetëm me lidhjen e saktë, çizmet e kyçit të këmbës janë në gjendje të kryejnë funksionin e tyre kryesor (për të mbrojtur këmbën nga dëmtimet dhe ndrydhjet). Lidhja e papërshtatshme mund të forcojë shumë këmbën dhe të ndërhyjë në furnizimin me gjak të këmbës.
Hapi 2
Lidhja e sytheve dhe unazave konsiderohet më e besueshmja sot, kjo vlen të kujtohet kur zgjidhni këpucë. Por për grepa, përveç lidhëseve, mund të kapen edhe sende të huaja dhe madje edhe rroba. Lidhja tradicionale dhe e njohur përmes vrimave mund të shtypë këmbën në mënyrë të pabarabartë, gjë që do të çojë në shqetësime, përveç kësaj, vrimat e tilla nuk mbrojnë mirë nga lagështia në mot të keq.
Hapi 3
Para se të lidhni çizmet në kyçin e këmbës, sigurohuni t'i vendosni në këmbën tuaj. Kjo është mënyra e vetme që mund të rregulloni siç duhet dendësinë e lidhësit si në pjesën e poshtme të gishtit dhe në thembra.
Hapi 4
Ka disa mënyra për të lidhur çizmet në kyçin e këmbës:
Lidhje ndër-në-kryq. Veryshtë shumë e thjeshtë: merrni dantella dhe kalojeni atë horizontalisht në të dy vrimat anësore nga fundi (në gishtin e këmbës), pastaj kaloni skajet e dantellave mes njëra-tjetrës dhe kalojeni nga fundi deri në vrimat e ardhshme. Ky lloj lidhëse tërheq fort çizmet e kyçit të këmbës në këmbë.
Hapi 5
Lidhja e shkallëve është ideale edhe për çizmet në kyçin e këmbës. Merrni dantellën dhe kalojeni atë horizontalisht në dy vrimat më të ulëta, pastaj mos kaloni skajet e dantellave, si në rastin e parë, por ngrijeni atë drejt dhe futeni në rreshtin tjetër të vrimave nga poshtë lart. Pastaj kryqëzoni skajet e lidhëseve dhe lakoni ato nëpër lakun e formuar nga skaji i kundërt i dantellave, pastaj tërhiqni lidhësit drejt lart përsëri.
Hapi 6
Por e ashtuquajtura "lidhja e ushtrisë" konsiderohet më e përshtatshme për çizmet në kyçin e këmbës. Duhen vetëm disa sekonda. Merrni dantellën dhe fillojeni atë horizontalisht përmes dy vrimave të poshtme, pastaj ngrijeni drejt lart dhe filloni përmes vrimave të ardhshme. Pas kësaj, kaloni lidhëzat dhe fillin nga poshtë lart në rreshtin tjetër të vrimave, pastaj ngrini përsëri drejt.
