Nëse një orë standarde alarmi në iPhone është në gjendje të zgjojë pronarin e saj, atëherë aplikacionet e tjera do të ndihmojnë jo vetëm të zgjoheni, por edhe të bien në gjumë më shpejt, si dhe të ndërtojnë modelin e saktë të gjumit.
Aplikimi "Ora me alarm - gjumi efektiv"
Veçori e kësaj ore me zile është se ajo ndihmon një person të përcaktojë ciklet e gjumit të tij dhe të zgjedhë fazën e duhur për zgjim. Me këtë aplikacion, ju mund të mësoni të flini mjaftueshëm në periudha të shkurtra kohore, duke u mbështetur vetëm në karakteristikat e orës suaj biologjike. Për të vendosur këtë alarm, duhet të zgjidhni moshën, stilin e jetës dhe llojin e biorhythm. Pas kësaj, mund të konfiguroni një nga dy mënyrat. Në rastin e parë, është koha e preferuar për të shkuar në shtrat, nëse dini kur të ngriheni, dhe në të dytën, koha në të cilën është më mirë të vendosni alarmin nëse tashmë jeni duke u bërë gati për shtrat.
Ora me zile ngrihet
Orë me stil elegant dhe të përshtatshëm me animacion të këndshëm dhe sfonde të ndryshme. Përmes aplikacionit, ju mund të krijoni listën tuaj të dëgjimit me melodi për të fjetur dhe të vendosni një kohëmatës për të fikur muzikën. Në versionin e paguar të programit, mund të vendosni disa alarme në ditë të ndryshme dhe të përdorni një përzgjedhje të shkëlqyeshme të melodive për t'u zgjuar në mënyrë më efikase.
Aplikacioni i Ciklit të Gjumit
Për një gjumë më efektiv, do të duhet të ndizni akseleometrin në iPhone, i cili do të regjistrojë lëvizjet e personit që fle dhe do të zgjedhë një periudhë më optimale për zgjim. Sensori do të analizojë cilësinë dhe kohëzgjatjen e pushimit, duke sinkronizuar informacionin e marrë me aplikacionin Health. Alarmi i Ciklit të Gjumit do të zgjojë personin bazuar në fazën e gjumit në një interval kohor të caktuar ose në një orë të caktuar. Aplikacioni gjithashtu ju ndihmon të bini në gjumë më shpejt duke shkaktuar tinguj natyre ose zhurmë të bardhë. Për të kuptuar më mirë gjërat që mund të ndikojnë në gjumin gjatë ditës, mjafton t'i tregoni ato para se të shkoni në shtrat.
Flini më mirë me orë alarmi
Aplikimi shumëfunksional me version falas dhe të zgjatur me pagesë do të ndihmojë në përmirësimin e cilësisë së gjumit dhe regjistrimin e ëndrrave. Ora me zile analizon fazat e gjumit dhe i dërgon të dhënat në aplikacionin Health. Në versionin e plotë të programit, mund të ndryshoni dritaren e zgjimit dhe kohën për shtyrjen e një telefonate. Ora me zile përmban më shumë se 30 sinjale dhe është e mundur të vendosni vetë. Bazuar në ngjarjet që kanë ndodhur gjatë ditës dhe fazat e hënës, ju mund të zbuloni tiparet e ëndrrave tuaja. Një shtesë e këndshme është mungesa e ndonjë reklame që mund të shpërqendrojë pronarin e iPhone.
Aplikacioni për jastëk
Duke vendosur alarmin, përdoruesi do të shohë menjëherë kohën e mbetur të gjumit. Aplikacioni regjistron në audio se çfarë ndodh gjatë gjumit dhe analizon cilësinë e pushimit. Alarmi është konfiguruar për një dritare gjysmë ore zgjimi. Duke blerë versionin e plotë të programit, mund të aplikoni tek vetja tre mundësi për një gjumë të shkurtër korrekt, të mbledhni statistika dhe të merrni rekomandime për të përmirësuar cilësinë e ëndrrave. Seti përfshin gjithashtu një koleksion të madh të sinjaleve dhe të dhënat sinkronizohen automatikisht me aplikacionin Health.
